Menopozda Uykusuzluk

Ana Sayfa / Adet ve Hormonal Sağlık / Menopozda Uyku Problemleri Adet ve Hormonal Sağlık Menopozda Uyku Problemleri Neden Olur? Gece Terlemesi ve Uykusuzluk Menopoz döneminde uyku problemleri; sıcak basması, gece terlemesi, sık uyanma, kaygı, ruh hali değişiklikleri ve hormonal geçişin etkileriyle ilişkili olabilir. Uyku kalitesindeki bozulma gündüz yorgunluğu ve yaşam kalitesinde düşüşe yol açabilir. … Devamını oku